YOGA IN DER BLAUEN VILLA



Hallo Ihr Lieben, ich bin gerade in Bad Gastein und nehme eine Auszeit und  auch den YOGAHERBST GASTEIN noch mit! 

See you there oder ab dem 14.10. wieder in der Blauen Villa und im lovelysita!


Mit Abstandsregelung, Hygienemaßnahmen (Details siehe unter Yoga/Aktuelles) und derzeit maximal fünf Teilnehmern pro Stunde können wir wieder üben. Eine Anmeldung ist daher unabdingbar. Danke für Euer Verständnis für die Regelungen. Gemeinsam werden wir da weiterhin gut durchkommen.

Ich freue mich sehr auf Euch!

NEU: THAI YOGA MASSAGE 

HATHA & VINYASA

YINYOGA

 SILVERSTUHL YOGA 

YOGA NIDRA 

AERIAL YOGA

MEDITATION 

*KINDER YOGA (pausiert)*


kleine Gruppen, private Atmosphäre, vor dem Kamin, Ankommen und Entspannen...

THAI YOGA MASSAGE

DIESEN SOMMER HATTE ICH DAS PRIVILEG UND DIE FREUDE DAS THAI MASSAGE TRAINING IM SUNSHINE HOUSE IN GRIECHENLAND BEI KRISHNATAKIS ZU ABSOLVIEREN.
EINE WAHRHAFT LEBENSVERÄNDERNDE ERFAHRUNG.
THE SACRED TOUCH - HEILIGE/HEILENDE BERÜHRUNG

Ich freue mich sehr darauf, diese wunderbare Technik an Euch weiter geben zu dürfen. Bei Interesse meldet euch bei mir.


STUNDENPLAN

MO 17:00-18:30  (geänderte Uhrzeit!)

Abendflow level 1-2 im lovelysita

DI 18:30-20:00

YinYang all level - nach einer dynamischen Yang Floweinheit, dehnen wir den Körper und besonders das fasziale Gewebe und die Meridiane in lang gehaltenen Yin Positionen. Ideal zum Mobilisieren und Entspannen.
bitte Anmeldung per Mail info@yoga-blaue-villa-prien.de

MI 12:00-13:30

silver hatha yoga - auf dem Stuhl und im Tuch, für Neueinsteiger, reifere Semester und für Menschen mit Knieproblemen

bitte Anmeldung per Mail info@yoga-blaue-villa-prien.de

MI 18:30-20:00

level 1-2 - dynamische Abendstunde: Kräftigendes vinyasa und Hatha Asanas, gefolgt von tiefen Dehnungen im Yin Yoga.
bitte Anmeldung per Mail
info@yoga-blaue-villa-prien.de

DO 19:00-20:30

Yin und Yoga Nidra - intensives Dehnen in lang gehaltenen Yin Positionen pflegt die Faszien und kann den Energiefluß in den Meridianen verbessern und Verspannungen lösen. Ruhe und Intensität ermöglichen tiefe geistige Beschäftigung und können somit klärend und beruhigend auf den Geist wirken. In liegender Meditation, dem Yoga Nidra, wirst Du anschließend angeleitet mit deinem Geist durch deinen Körper zu wandern und zu entspannen. Völliges Runterkommen, Regenieren  - die perfekte Schlafvorbereitung.
bitte Anmeldung per Mail info@yoga-blaue-villa-prien.de

FR 18:00-19:30

Aerial Yoga - Arbeite mit der Schwerkraft um Asanas im YogaTuch intensiver zu spüren und Dich gleichzeitig gehalten und sicher zu fühlen. Tiefes Entspannen im Tuch ermöglicht es Dir völlig loszulassen.
bitte Anmeldung per Mail info@yoga-blaue-villa-prien.de

Der erste Schritt:

Melde dich bei mir, wenn es schnell gehen soll per whats app/sms: 0175-8183984

Bitte beachte, dass die Stunden nur stattfinden, wenn genügend Anmeldungen (2) vorliegen.


Adresse

YOGA IN DER BLAUEN VILLA

Rimstinger Str. 16

83209 Prien

(begrenzte Parkplätze am Haus, am besten in 5 Min. bitte zu Fuß über den Gries kommen oder anrufen)

Unterrichtszeiten 

(Änderungen möglich, siehe Aktuelles!) 

MO 18:00 - 19:30 lovelysita

DI 18:30-20:00 

MI 16:30 - 18:00

MI 18:30-20:00

DO 19:30-21:00

FR/SA 17:00/18:00


bitte 5 Min. vorher eintreffen

Kontakt

wurtz-kiplinger@gmx.net

0049.175.8183984

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