Transformation und Heilung:
Chakren Yoga Retreat auf Ikaria – 4. bis 13. Juni 2025
Willkommen zu einer transformierenden Reise!
Tauche ein in die magische Atmosphäre von Ikaria, einer der schönsten und unberührtesten Inseln der Ägäis. Unser Chakren Yoga Retreat bietet dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und deine innere Balance zu finden.
Was dich erwartet:
Tägliche Yoga-Sessions:
Erlebe täglich inspirierende Yoga-Klassen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deine Chakren zu aktivieren und auszubalancieren. Unsere erfahrenen Lehrer führen dich durch verschiedene Stile, darunter Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, um sowohl körperliche Stärke als auch geistige Klarheit zu fördern.
Meditationen & Breathwork:
Nutze die Kraft der Meditation und Atemarbeit, um tiefere Einsichten in dein inneres Selbst zu gewinnen. Diese Praktiken helfen dir, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deinen Emotionen herzustellen.
Heilende Bäder in Therma:
Genieße wohltuende Bäder in den natürlichen Heilquellen von Therma, die direkt unter der Pension Agrioloykos liegen. Diese mineralreichen Quellen sind bekannt für ihre heilenden Eigenschaften und bieten eine perfekte Ergänzung zu deiner Yoga-Praxis.
Naturerlebnisse:
Lass dich von der atemberaubenden Natur Ikarias inspirieren! Wir bieten geführte Wanderungen an, bei denen du die Schönheit der Landschaft erkunden kannst – von malerischen Stränden bis hin zu üppigen Wäldern.
Dein Aufenthalt:
- Datum: 4. bis 13. Juni 2025
- Ort: Therma, Ikaria, Nordostägäis, Griechenland
- Unterkunft: Du wirst in der gemütlichen Pension Agriolykos wohnen. Die einzigartige Lage über dem Meer hat garantiert atemberaubende Ausblicke und eine unvergleichliche Atmosphäre
Dieses Retreat ist nicht nur eine Gelegenheit zur Entspannung; es ist eine Einladung zur Selbstentdeckung. Nutze diese Zeit für persönliche Reflexion und Erneuerung. Lass den Stress des Alltags hinter dir und finde deine innere Mitte in einer inspirierenden Umgebung.
Melde dich jetzt mit obigem Anmeldeformular an!
Sichere dir deinen Platz für dieses unvergessliche Erlebnis! Beginne deine Reise zu mehr Energie und innerer Harmonie auf Ikaria. Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heißen
Sonne, Wasser, Luft und Liebe: Breathwork & Yoga Sommer am Chiemsee
4-tägiges Yoga & Breathwork Retreat in der Blauen Villa in Prien am Chiemsee
vom 17. – 20. Juli 2025
Tauche ein in vier Tage voller Leichtigkeit, Kraft und innerer Erneuerung am wunderschönen Chiemsee. Gemeinsam werden wir mit Yoga bei uns selbst ankommen, den Körper reinigen und Ballast loslassen.
Doch es geht noch tiefer: Mit einer geführten Breathwork-Session wirst du die persönlichen Tiefen deines Seins erforschen und neu lernen, mit deiner inneren Welt "zu sein". So geschieht Annahme und Liebe.
Lass dich von uns führen: Die Elemente Wasser, Sonne, Luft und die Kraft deines Atems sind da, um dich zu unterstützen und zu begleiten. Erlaube dir eine Auszeit vom Alltag – gönn dir Urlaub für Körper, Geist und Seele.
Was dich erwartet:
- Tägliches Yoga in der Blauen Villa und in der Natur – energetisch am Morgen (Vinyasa & dynamische Flows), entspannend am Abend (Yin & Restorative)
- Eine geführte Breathwork-Session vorbereitet durch eine kräftige Kundalini Yoga Kriya zur Lösung von Blockaden und Vertiefung deiner Selbstwahrnehmung
- Kontakt zu den Elementen Wasser, Luft und Sonne – spüre ihre Kraft in dir- der See ist nicht weit.
- Vegetarisch/vegane Vollverpflegung mit Cacao, Tee und infused Water mit ätherischen Ölen von doTERRA
- 3 Übernachtung in Mehrbettzimmern oder im Zelt – ganz nach deinem Wunsch
Auf Wunsch kannst du zusätzlich eine ThaiYogaMassage oder eine Ölbehandlung buchen, um dein Erlebnis noch zu vertiefen.
Preis ab 555 €
Gönn dir diese besondere Auszeit am Chiemsee – eine Gelegenheit, dich selbst neu zu entdecken, Energie zu tanken und den Sommer in seiner schönsten Form zu erleben. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen!
Dem Himmel so nah
Yoga und Wandern auf der Gamshütte im Ziller Tal
10. - 13. September 2025
Feinste Yoga (R)Auszeit in Österreich: Komm mit aus dem Alltag und hoch auf die Gamshütte, dieser besonderen Hütte auf 1900 Metern in den Zillertaler Alpen.
Eine außergewöhnliche Yoga-Auszeit hoch oben in den Zillertaler Alpen! Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise zu Körper, Geist und Seele – fernab vom Alltag, mitten in der Natur, auf 1900 Metern Höhe.
Ein besonderes Erlebnis in Österreich:
Corina und ihr Team verwöhnen uns mit köstlicher veganer und glutenfreier Halbpension. Mittags genießen wir À-la-carte-Gerichte, während wir morgens und abends draußen oder in der gemütlich geheizten Stube Yoga praktizieren. Die frische Bergluft, die atemberaubende Aussicht und die Ruhe der Berge schaffen den perfekten Rahmen für tiefe Entspannung und neue Energie.
Das Programm im Überblick:
- Yoga im Freien oder in der warmen Stube: Sanfte Flows, Atemübungen und Meditationen, um Körper und Geist zu öffnen
- Wanderungen auf eigene Faust: Erklimme Gipfel, erkunde die umliegenden Berge oder genieße einfach die Natur – der Aufstieg zur Hütte ist ca. 1000 Höhenmeter
- Zeit zum Chillen & Genießen: Lass die Seele baumeln, baden in der kalten Außendusche oder entspanne bei einem Spaziergang durch die unberührte Natur
- Gepäcktransport inklusive: Du brauchst nur das Nötigste mitzunehmen – alles andere wird bequem zur Hütte gebracht
Unterkunft:
Übernachtung im Bettenlager der renovierten Gamshütte – ein Ort voller Charme und Geschichte, umgeben von den schönsten Gipfeln Tirols.
Preis:
Nur 499 € (bei Selbstanreise)
Dieses Retreat ist eine einzigartige Gelegenheit, dem Himmel so nah zu sein, tief durchzuatmen, Kraft zu tanken und den Alltag hinter dir zu lassen. Komm mit auf diese besondere Reise in die Zillertaler Alpen!
Ich freue mich darauf, dich dort zu begrüßen!
Yin Yang Yoga, Breathwork & Sinne im Spätsommer
4-tägiges Yoga & Wellness Retreat in Bad Gastein –
21. - 24. September 2025
Wohltuende Auszeit im wunderschönen Bad Gastein:
Gönn dir vier Tage voller Entspannung, Balance und innerer Kraft.
Das Yoga & Wellness Retreat verbindet die sanften Flows des Yin Yang Yoga mit kraftvollem Breathwork, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Genieße die heilende Kraft einer geführten Breathwork-Session in der du die persönlichen Tiefen deines Seins erforschen und neu lernen kannst, mit deiner inneren Welt "zu sein". So geschieht Annahme und Liebe.
Das Retreat bietet dir die Möglichkeit, tief durchzuatmen, loszulassen und neue Energie zu tanken – perfekt im Spätsommer, wenn Natur und Seele sich auf den Herbst vorbereiten.
Ein besonderes Highlight sind die exklusiven Heilbäder direkt im Hotel, die du während deines Aufenthalts nutzen kannst. Die warmen Thermalquellen fördern die Regeneration, lindern Verspannungen und unterstützen dein Wohlbefinden auf ganz natürliche Weise.
Komm vorbei und erlebe vier unvergessliche Tage voller Ruhe, Inspiration und Selbstfürsorge inmitten der beeindruckenden Kulisse des Gasteiner Tals. Wir freuen uns auf dich!
Reserviere deinen Platz bei mir (über das Formular oben)
Zur Zimmerbuchung melde dich bitte über den link unten direkt im Hotel Miramonte in Bad Gastein (bis 3 Wochen vor Anreise kostenlos stornierbar!)
Deine Tage beim Yoga & Wellness Retreat in Bad Gastein
Der Tag beginnt mit einer belebenden Einheit aus Hatha- oder Vinyasa-Yoga, die den Körper sanft aktiviert und die Energie für den Tag steigert. Dabei integrieren wir bewusste Atemübungen (Pranayama), um den Geist zu klären und die Atmung zu vertiefen.
Anschließend kannst du dir ein entspanntes Langschläferfrühstück gönnen, bei dem du dich mit gesunden, regionalen Köstlichkeiten verwöhnen lassen kannst.
Ein leichtes Lunch sorgt für neue Energie und bereitet dich auf den Nachmittag vor. Hier hast du die Möglichkeit, dich zu entspannen oder die Umgebung zu erkunden.
Der Nachmittag steht ganz im Zeichen des Erforschens und Loslassens bei einer Breathwork Session und mehr Yoga, um Blockaden zu lösen und innere Ruhe zu finden.
Optionale Aktivitäten:
Zwischen den Yogastunden kannst du die heilenden Bäder im Hotel genießen, eine Massage buchen oder eine Wanderung durch die beeindruckende Natur unternehmen. Besonders empfehlenswert sind Spaziergänge zum Wasserfall oder durch die umliegende Landschaft – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Der Tag klingt entspannt bei einem leckeren 5-Gänge Menu aus, sodass du erfrischt und gestärkt in den nächsten Tag starten kannst.
Unser Ziel ist es, dir eine harmonische Balance zwischen Aktivität, Entspannung und Naturerlebnis zu bieten – für einen unvergesslichen Spätsommer in Bad Gastein.
Retreat 444.-€
Massage ab 99,-€
Theta Healing® Session ab 111,-€
Breathwork 1:1 Session ab 155,-€
Bitte trag dich oben in das Anmeldeformular ein und ich melde mich umgehend bei dir.
Zimmerbuchung bei mir und auch direkt über
booking@hotelmiramonte.com
